A la une « Un jour j’irai à New-York… avec New Balance » : le défi du marathon de New-York pour Jérôme, gérant de TDR Lannion

« Un jour j’irai à New-York… avec New Balance » : le défi du marathon de New-York pour Jérôme, gérant de TDR Lannion

Jérôme Thos, gérant de Terre de Running Lannion (Côtes d’Armor), est parti ce vendredi 1er novembre en direction des Etats-Unis pour participer à son premier Marathon de New York, invité par notre partenaire New Balance.

jerome-thos

Un seul objectif : profiter !

« J’ai fait une préparation correcte, sauf pendant les dix derniers jours à cause d’une douleur au tibia (périostite). J’ai préféré me reposer pour ne pas aggraver la situation.
Je ne me fixe pas de chrono, mais seulement l’objectif de profiter de chaque instant.
 »

Le parcours qu’empruntera Jérôme donne effectivement plus envie de lever les yeux que de regarder sa montre, avec un départ de Staten Island, puis un passage dans Broolyn, le Queens, Manhattan, le Bronx et une arrivée en plein cœur de Central Park.

manhattan-407703_1280

Un programme sur-mesure

Vendredi 1er novembre
Cérémonie d’ouverture, parade des Nations, feux d’artifice à Central Park

Samedi 2 novembre
Retrait des dossards à l’Expo du Marathon de New-York

Dimanche 3 novembre (heure locale) :
6h : transport au départ de la course
à partir de 10h : grand départ du Marathon : tous derrière Jérôme !
14h : séance de massages et d’étirements post course
18h : grande fête de clôture.

Toute l’équipe Terre de Running soutient Jérôme dans la Big Apple !

Pour suivre la course en live, c’est dimanche à partir de 16H15 sur Eurosport 2.

nyc

 

à lire aussi...

20 min d’exercices dynamiques pour renforcer le haut du corps

Les jambes sont les muscles les plus sollicités lors de la pratique de la course à pied. C’est pourquoi la plupart des entraînements sont composés de sorties running...

Seniors et débutants : 5 exercices physiques pour maintenir votre forme pendant le confinement

En cette période de confinement pour la grande majorité d’entre-nous, nous voyons fleurir un grand nombre de programmes de renforcement musculaire à domicile.Ces contenus...