1
12ème édition du Raid Saucona avec un départ de Neuville Sur Saône > Monts d’Or Retrouvez les résultats du Raid Découverte et du Saucona TRI Résultats Raid Decouverte 2016 Saucona TRI Scratch 2016
Encore une belle édition pour ce 14km des Foulées Fleurinoises organisé par l’AJC 69 Les résultats de ce parcours à la découverte des coteaux du Lyonnais : FOULEES_FLEURINOISES_2016
Une nouvelle course à Champagne au Mont d’Or organisée par le Rotary Club : la Champenoise Running 3 formats pour courir pour la jeunesse et le handicap : 10km, 5km individuel et 5km famille. Les résultats de cette première édition 2016 : la_champenoise_running_10km la_champenoise_running_5km
La grande course des Templiers approche… A J-1 mois nous vous proposons de suivre le plan d’entrainement et les conseils proposés par Pascal Balducci.
Les résultats de cette édition 2016 du 10km et du trail de 14km : Cross de Biviers Montbonnot Resultats 2016 Bien que pluvieuse la course a réuni comme d’habitude son lot de candidats (110 sur le cross 10Km et 70 sur le trail). Bravo à tous pour votre participation.
Forte affluence pour cette édition 2016 du trail du Bessat organisé par le ski club avec des parcours accessibles à tous : Les résultats du 10 KM Les résultats du 23 KM
Retrouvez les résultats de la 3ème édition des 10km de l’Horloge à Tassin et de la première édition des 5km Entre Elles, course 100% féminine. Une édition 2016 qui a réuni plus de 800 coureurs et coureuses. les 10km Le 5km Entre Elles
Retrouvez les résultats du trail du Haut-Lignon organisé par l’ Athlé Tence (43). Des parcours sauvages pour découvrir la Haute-Loire dans une ambiance locale conviviale. Trail du Pic du Lizieux – 35km Trail du Haut-Lignon – 24km Trail Découverte – 11km Trail La Tençoise – 5km
Revivez l’Ultra Trail du Mont Blanc (UTMB) 2016 de Fabien Antolinos et faites un bout de chemin avec lui sur cette course incroyable faite d’euphorie, de douleurs et de doutes….
Préparateur Physique et Mental, entraîneur de trail, Pascal Balducci est le coach référent pour les athlètes du team Terre de running. Il aura la parole sur le blog en tant qu’expert sur la partie conseils – entraînement. Rassurez-vous ses sujets s’adresseront a tous les coureurs quelque soit leurs niveaux 😉 Découvrez ce coach multi-fonction ! Son parcours : Titulaire d’un Master 2 de préparation physique, mentale et réathlétisation à l’UFRSTAPS de Lyon, il y intervient actuellement sur la quantification de l’entraînement et le suivi physiologique des athlètes par la Variabilité de la Fréquence Cardiaque. Passionné par la recherche, ses travaux de doctorat portent sur les facteurs de performance en trail, et notamment sur le coût énergétique de la locomotion. Au sein de sa structure TRAIL COACHING, il assure l’entraînement des athlètes, le suivi physiologique, l’animation de stages et de conférences. Il intervient dans les magazines papier Trails Endurance-Mag et VO2mag. Quelques athlètes élites suivis par Pascal Balducci : Fabien Antolinos, Emmanuel David et Badia El Hariri (Team Terre de running) Erik Clavery (Team Adidas), Julien Chorier, Patrick Bohard et Matthieu Brignon (Team HOKA), Sébastien Chaigneau (Team the North Face), Ianis Bernard et Paul Mathou (Team Buff-Les Saisies) … Son travail et ses objectifs : Optimiser la performance de chaque athlète tout en préservant sa santé. Mieux comprendre le fonctionnement du corps à l’effort pour adapter et individualiser les préparations. Travailler en synergie avec nutritionnistes, kinés, ostéos, et mettre le plaisir au centre de la performance.
Terre de Running est un réseau de magasins spécialistes Running, trail et marche nordique.