A la une Guides nutritionnels trail et running par Overstim’s

Guides nutritionnels trail et running par Overstim’s

La marque de diététique sportive Overstim’s vient d’éditer 2 guides sur la nutrition en running et trail.

Il s’agit de 2 guides pratiques qui abordent les thèmes de l’alimentation au quotidien, de conseils, de l’aliment avant-pendant et après l’effort.

guide-nutritionnel-couv-overstim

 

Pour les consulter :

guide_nutritionnel_running_overstims

guide_nutritionnel_trail_overstims

 

 

La gamme Overstim’s est disponible dans les magasins Terre de running et sur www.terrederunning.com

 

 

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