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Comme sur des nuages avec On Running

18 avril 2018

Mervin du magasin Terre de Running Limonest a testé les chaussures On Running. Tenté par la promesse de la marque suisse de courir comme sur des nuages…Il nous livre son retour d’expérience Avec une promesse déjà ambitieuse, On Running se démarque également de la concurrence dès l’ouverture de la boite à chaussures avec une face extérieure sobre et un intérieur décoré de multiple nuages : entre performance et esthétisme le ton est donné. Entre performance et esthétisme… Au pied la chaussure est respirante et particulièrement légère, sa tige est délicate et ferme grâce à des empiècements thermocollés bien placés. La coque talonnière maintient parfaitement le pied au fond de la chaussure sans le blesser. Notez que sur les deux modèles testés (la CloudX et la CloudFlow), la Cloud X offre un espace plus important sur l’avant pour les pieds plus larges. Après quelques sorties et malgré un manque d’accroche sur les sols mouillés les sensations se confirment. Nous sommes face à une vrai chaussure dynamique avec un Drop de 6mm, suffisamment légère pour s’envoler mais qui tient la distance grâce à sa technologie d’amorti originale en forme de tablette de chocolat. En effet les « CLOUDS » (points forts de la marque Suisse) sont capables d’amortir et de restituer l’énergie de la chaussure sur un axe vertical mais aussi horizontal; ce qui procure une réelle sensation de rebond vers l’avant et donc moins de perte d’énergie. En somme la promesse est tenue ! Pour ceux qui recherchent de la stabilité préférez le modèle CloudFlyer ou la CloudVenture pour les amateurs de trail. Le plus : l’esthétisme des chaussures ! Leur design et leur finition plairont tant aux fans de « sneakers » qui y trouveront leur compte dans la multitude de coloris proposés qu’aux sportifs en recherche de chaussures polyvalentes pour la salle de sport ou la ville. Laissez-vous tenter et venez les essayer dans votre magasin Terre de Running le plus proche.

La marche nordique, un bienfait pour votre santé

16 avril 2018

Karine, du magasin Terre de Runnning Quetigny et diplômée marche nordique FFA vous fait part de ses astuces et conseils pour pratiquer la marche nordique; une activité pleine de bienfaits pour votre santé. Pourquoi pratiquer la marche nordique ? La marche nordique est un sport complet qui fait travailler également le haut du corps. La bonne utilisation des bâtons améliore la posture, permet l’ouverture de la cage thoracique et donc une meilleur respiration. Elle nécessite un minimum de technique et un équipement adapté. Quels bâtons ? Les bâtons de marche nordique sont de préférence monobrin et adaptées à la taille du marcheur (tailles tous les 5cm). Pour connaître sa taille de bâtons, on multiplie en théorie sa hauteur par 0.68, ou en utilise une grille de taille. Le bâton en main, l’avant-bras doit être à la perpendiculaire du corps, ni relevé, ni penché. Selon la marque et les prix, les bâtons contiennent un plus ou moins grand pourcentage de carbone. Le carbone est plus léger, absorbe plus les vibrations mais est également plus fragile. Au bout de chaque bâton, on trouve un pad, qui permet d’aller sur le bitume ou tout terrain dur. Il s’agit d’un embout soit en caoutchouc soit de forme plus particulière type Crossover Pad avec 8 crampons, un brevet TSL, qui s’adapte durant toute la durée de la marche aux différentes aspérités quel que soit le terrain rencontré pour une accroche et un appui extraordinaires. Les crampons se déforment au contact du sol pour adhérer, accrocher et coller au plus près du terrain. Une fois le pad enlevé, le bâton a une pointe qui permet l’accroche sur terrains meubles, sous-bois, sentiers. Les pointes en tungstène biseautées seront les plus efficaces, mais attention quand on débute de ne pas se blesser. Astuce : Préférez les poignets en liège qui assurent plus de confort. La technique La technique demande 2 à 3 sorties pour être maîtrisée. Il convient d’être accompagnée sinon elle ressemblera plus à de la marche avec bâtons où l’on semble soit promener ses bâtons, soit faire de la randonnée traditionnelle. En marche nordique, il faut garder le regard droit devant et amener la main loin devant, le bras presque tendu. La plupart des personnes ont tendance à plier les coudes. Dans ce cas le bâton n’est pas vraiment utilisé. Les bâtons doivent toujours être en position oblique, jamais à angle droit sur l’avant. A éviter : s’appuyer sur les bâtons devant soi en inclinant le buste et sans réaliser un balancement alterné des bras soulever les bâtons vers l’arrière après la poussée au sol plier les bras devant En utilisant bien la technique, le marcheur pourra aller bien plus vite qu’en marche sans bâton. Une vraie discipline FFA La marche nordique est une discipline de la Fédération Française d’Athlétisme. Elle est reconnue aujourd’hui avec des règles et des compétitions. Il est également possible de la pratique en découverte ou loisir sur certaines épreuves de trail. Adaptez votre équipement ! Côté équipement, vous trouverez désormais dans les magasins Terre de Running des gammes adaptées à la marche active et la marche nordique : Bâtons Gamme de chaussures adaptées Un large choix de vêtements Sacs d’hydratation et de portage, ceintures Frontales Accessoires Soins des pieds Demandez conseils à nos équipes en magasin.

Julien Masciotra : pleinement satisfait !

13 avril 2018

Auteur dimanche dernier d’un très beau chrono pour sa 2ème participation au marathon de Paris en 2h19″07, Julien Masciotra, coureur du team Terre de Running revient sur le déroulé de sa course. Objectif sous les 2h20… Je suis très satisfait de mon Marathon de Paris, l’objectif premier était d’améliorer mon record, établi il y a un an sur ce même marathon de Paris (2h21’23 ») et essayer de « casser » cette barre des 2h20’… Le contrat, fixé avec un entraîneur Bastien Perraux (que je remercie au passage pour le programme minutieux et réfléchi qu’il a établi, son soutien moral et son suivi sans failles) est donc rempli ! Je pense avoir optimisé le chrono, compte-tenu de ma préparation (il est difficile d’intégrer tous ces entraînements dans une vie déjà chargée par ailleurs ; en particulier avec mon poste de Chef de Projet Entretien chaussées et bâtiments à l’Autoroute et Tunnels du Mont-Blanc) et de l’adversité le jour de la course… De plus, il n’est pas aisé de trouver, en France, un marathon avec de la densité entre 2h15′ et 2h20′ et ça s’est vérifié à Paris cette année encore… De bonnes sensations et quelques coureurs à accrocher Il était prévu de partir sur les bases de 1h09′ au semi marathon, sans prendre de trop de risques, et si après le début de course les sensations étaient bonnes, nous avions convenu avec Bastien, d’essayer d’accrocher un groupe tout en restant dans la facilité. Et les sensations étaient plutôt bonnes dès les premiers kilomètres, j’ai donc décidé d’accrocher la foulée de Manu David qui faisait lièvre pour Paul Lalire, normalement jusqu’au 20ème km… Apparemment dans un jour difficile, Manu a arrêté au 8ème km… Je suis resté seul avec Paul et un Japonais rattrapé 1 ou 2 km plus tôt… A ma grande surprise Paul a également dû ralentir, à cause de mauvaises sensations, dès le 15ème km… Juste après le semi marathon, Freddy Guimard, parti devant aider le groupe des Français partis sur 1h07′ au semi, me fait signe et me propose son aide quelques kilomètres, ce qui me réjouit profondément sur le coup !! Il me ramène sur un duo de Japonais, puis s’écarte à son tour (ce marathon constituait sa dernière séance longue avant le France de la distance du 29/04)… Je reste avec un des deux Japonais quelques km (le premier a lâché prise tout de suite) puis une nouvelle fois je me retrouve seul au 28ème km et ce jusqu’à la fin cette fois-ci ! Je compte donc sur les encouragements, la ferveur du public présent en masse, pour me booster et sur quelques personnes (dont ma famille en première ligne) sur le bord du parcours pour me donner des coups de fouets ! Une fin de course plus dure Les 6 derniers kilomètres ont été très très durs ! J’ ai essayé de ne pas trop craquer sur la fin du parcours (assez difficile et sinueux) mais quelle fut ma joie de voir s’afficher ce beau chrono sur l’avenue Foch de l’arrivée ! D’après moi, le plus dur sur un deuxième marathon est de confirmer la performance du premier : me voilà donc amplement satisfait ! Ce deuxième marathon a été complètement différent du 1er dans la gestion de course (l’année dernière j’avais pu profiter du groupe des premières féminines et quelques autres athlètes pendant 32km !!), mais au final ça a mieux marché chronométriquement parlant ! Maintenant, je vais prendre le temps, pendant 2 semaines de savourer ce marathon, de bien récupérer et me ressourcer (je pars d’ailleurs 1 semaine en vacances en Italie, ce qui n’était pas prévu il y a quelques jours encore). Et pour la suite des compétitions à court terme, ce sera à l’envie !

En magasin : pourquoi analyser votre foulée?

3 avril 2018

Etape incontournable pour orienter votre choix de chaussures, l’analyse vidéo de la foulée est réalisée systématiquement dans tous les magasins Terre de Running. L’analyse de la foulée s’adresse à tous les coureurs, débutants ou confirmés et permet aux équipes de : déterminer votre attaque au sol et vos appuis personnaliser le choix de chaussures selon votre morphologie et votre profil de coureur prévenir les blessures et pathologies liées à un mauvais choix de chaussures vous accompagner de manière adaptée à votre type et niveau de pratique L’analyse de foulée par vidéo est une véritable expérience ! Venez la découvrir dans les magasins Terre de Running. Si vous venez pour la première fois, pensez à ramener votre ancienne paire de running. L’analyse de foulée est également compléter par une analyse des appuis et du pied grâce à la Feetbox Sidas véritable outil intéractif. En savoir plus ici.

Thibaut Garrivier sous les couleurs de Hoka et Terre de Running

30 mars 2018

Le prometteur coureur (traileur et triathlète, voir notre article précédent) Thibaut Garrivier, auteur d’une très belle saison l’an dernier a signé depuis le début d’année chez la marque Hoka One One. Un partenariat en collaboration avec Terre de Running et notamment le magasin TDR Lyon où Thibaut reste membre actif du team local. En ce début de saison et après trois beaux résultats réalisés lors du trail des Cabornis (1er), des Championnats de France de cross (72ème) et du trail du Ventoux (7ème) nous l’avons interviewé pour évoquer ces changements et ses objectifs. Comment s’est passée ton intégration au sein du team Hoka France ? Je suis bien sûr ravi d’avoir intégré HOKA aux côté de Terre de Running, qui est une marque née de concepteurs français bien qu’appartenant à un groupe américain dorénavant, mais dont le R&D « essence de la marque » se trouve encore à Annecy ! C’est devenu en peu de temps une marque référence en trail, un team qui joue les premiers rôles sur le plan international mais aussi français. L’esprit y est très dynamique, en constante remise en question et progression qui laisse augurer de très belles aventures. A l’image du regroupement à Majorque en février des groupes trail-triathlon-route-piste Européens où il était très sympa de rencontrer certaines stars des disciplines. Partager des entraînements ensemble et pouvoir échanger avec des coureurs comme Julien Chorier, Ludo Pommeret pour ne citer qu’eux, est très intéressant et fait gagner beaucoup de temps dans la préparation de la saison et des courses/objectifs. C’est exactement ce que je recherchais: un bel esprit d’équipe, des gens accessibles et un partage de l’expérience et de l’effort génial…! La qualité des chaussures n’est plus à démontrer en trail, elle connait d’ailleurs une adhésion exponentielle d’année en année…mais la légèreté et le dynamisme en font également depuis peu les nouvelles références sur route et triathlon notamment. Je vous invite d’ailleurs à découvrir les modèles dans les magasins Terre de Running 😉 En partenariat également avec la boutique Terre de Running Lyon tu participes aux rassemblements, événements et certaines courses…peux tu nous en dire plus? La restructuration en équipes « locales » a permis en particulier le rassemblement du team TDR Lyon les lundis auquel je participe dès que je peux. C’est un moment très convivial qui est l’occasion de rencontrer tout le monde puis ensuite de se retrouver autour d’une petite sortie et souvent d’un pot d’après course 😉 Une idée géniale qui manquait !! On a fait l’Ekiden de Lyon samedi 24 mars qui a été une belle réussite avec une 3ème place mais surtout une belle matinée avec encore une fois du partage et de l’échange entre passionné(e)s qui reste à mon avis le moteur d’un tel groupe…Merci ! 😉 La prochaine étape est de réussir à participer (enfin!) aux soirées/restos, je ne perds pas espoir ! 😉 Tu viens de signer de beaux résultats aux France de cross et au trail du Ventoux : qu’as tu changé dans ta préparation ou ton approche? Tout simplement plus d’investissement ! La préparation cet hiver a été plus studieuse, sans blessure, avec une meilleure régularité à l’entraînement et surtout une augmentation de la charge progressive; un meilleur suivi et une approche plus structurée, ce qui me manquait. Pour cela, j’ai choisi de rejoindre le groupe d’entraînement de Patrick Bringer et de la structure 2EP sous les consignes d’Etienne Diemunsch : une sacrée collaboration qui je crois, porte déjà ses fruits et qui m’apporte des aspects novateurs de la course à pied et de l’entrainement auxquels je ne consacrais pas assez d’importance, mais aussi une motivation et une guidance exceptionnelle avec des athlètes de cette renommée et de ce niveau … Je participe aussi aux rassemblements du groupe qui est très soudé, fait de bosseurs mais là encore, d’une sympathie et d’un partage à toute épreuve… une émulation qui est un vrai moteur ! Content de ces performances mais elles restent à confirmer et j’espère pouvoir monter encore en puissance au cours de la saison. Peux tu nous en dire plus sur la suite de ton programme? La prochaine échéance est la Transvulcania le 12 mai avec une course de « prépa » à définir d’ici là…. Ensuite ce sera l’Ironman de Nice puis les France de Trail long chez moi dans les Hautes Alpes pour conclure sur l’objectif principal de l’année, la CCC. Pour moi ce sera une première expérience sur du long cette année et l’objectif est plutôt personnel, j’aimerai réussir à faire une course pleine parmi ces 3 trails même si ça peut sembler un peu précoce pour une 1ère année où j’aurai néanmoins plus de temps libre (Thibaut est interne et il prend une dispo) que j’espère mettre à profit. Bonne saison Thibaut !

Un marathon des Sables 2018 au profit d’enfants défavorisés en Haïti

28 mars 2018

Jean-Yves Dubourg et Philippe Toudret, 57 et 56 ans respectifs, coureurs et clients de Terre de Running Toulon prendront part au Marathon des sables 2018 qui se déroule du 08 au 14 Avril dans le désert saharien du Maroc. Ces deux sportifs réguliers, jamais dans l’excès, ont longtemps courus sur des distances avoisinants les 20 km tout en pratiquant d’autres activités sportives comme le football, la plongée, le VTT… Et puis avec l’âge, l’épreuve mythique du marathon c’est imposée comme une évidence. A quelques semaines du grand départ voici leur histoire…. « C’est malheureusement un événement douloureux qui sera le déclencheur de cette belle aventure. La disparition d’un membre de la famille qui aidait les enfants en Haïti. Afin de continuer son action et d’honorer sa mémoire, il fallait que nous fassions quelque chose de grand et hors du commun. Ils ont alors décidé de courir le Marathon des Sables (250 km en autonomie complète) afin de récolter des fonds pour l’association « Une CLÉ pour Haïti ». Le projet a vu le jour il y a un peu plus d’un an et a permis au-delà de récolter des fonds, de faire connaitre l’association à travers le challenge de cette épreuve mythique. Les rencontres furent belles tout autant que cosmopolites !! Terre de running Toulon en est le parfait exemple, nous avons rencontré des personnes à l’écoute, professionnelles, disponibles et partenaires de notre projet. Le matériel prend une importance considérable dans ce genre d’épreuve. La qualité et le poids font toute la différence. Il était donc important pour nous de discuter avec des gens qui nous comprennent et qui soient capable de nous conseiller pour ne pas partir complètement à l’aventure. Tenues de courses complètes avec les bâtons Sac de couchage Waa Tenue de bivouac Et bien entendu le tee-shirt TDR Ensuite il nous a fallu penser à l’entrainement et donc nous nous sommes mis à l’endurance et au Trail (terrains qui nous étaient inconnus). Petit Trail avec petit dénivelé, moyen Trail avec fort dénivelé, ultra Trail (Ultratrail Marin), sorties nature avec le sac sur le dos, tout y est passé… Avec quelques marathons et semi, histoire de varier les plaisirs !! Le tout parsemé d’embuches, entorse pour Philippe, sciatique pour Jean-Yves…. Nos vieux os sont parfois récalcitrants à autant d’efforts continus, mais nous avons la chance d’avoir un mental à toutes épreuves !! Et surtout on aime ça ! Pour le Marathon des sables l’objectif est de finir ! Le classement sera aléatoire, surtout que c’est notre premier MDS. La moitié de l’objectif est déjà atteint : faire connaitre l’association Une CLE pour Haïti qui permet aux enfants Haïtiens défavorisés d’aller à l’école et de leur construire une bibliothèque. Il ne nous reste plus que l’autre moitié de l’objectif : franchir la ligne d’arrivée ! Pour les objectifs suivants : on verra dans quel état on sera après le MDS 🙂 » Bonne course à ce duo qui courra avec la tête et le coeur….

Terre de Running Toulon recrute !

27 mars 2018

Le magasin TERRE DE RUNNING Toulon, spécialisé dans la distribution d’articles de Running, Trail, Triathlon et Marche active (chaussures, textile, électronique, diététique et accessoires) recherche pour son développement un : VENDEUR QUALIFIE (CDI temps plein CDI 35h) Intégré dans le magasin, vous conseillez nos clients dans leurs meilleurs choix et répondez aux besoins personnalisés de chacun d’entre eux. Vous assurez une mise en rayon qualitative et garantissez la bonne tenue des assortiments en magasin. Vous accueillez, écoutez et dialoguez avec nos clients pour répondre au mieux à leurs attentes. Vous optimisez la circulation de l’information au sein du magasin. Vous fidélisez nos clients en leur proposant les services globaux du magasin. CV + Lettre de motivation obligatoires à envoyer à patrick.rebourseau@terrederunning.com et didier.ronsin@terrederunning.com

Challenge sportif et découverte avec le Var Verdon Canyon Challenge

26 mars 2018

Sur un territoire sauvage et préservé, le Var Canyon Challenge se déroulera les 22 et 23 juin prochain en partenariat notamment avec le magasin Terre de Running Toulon. 2018 : le plein de nouveautés ! L’accueil se fera désormais à la station de trail d’Aiguines (seule station dans le 83) où les coureurs pourront choisir entre différents parcours et distances revus et modifiés. Nouveautés cette année un 60km remplace le 80km. Ce format, ainsi que celui du 30km 1700 +/ – bénéficient de points qualificatifs UTMB. Un 10km et un 5km complètent ces deux jours pour que chacun puisse découvrir à son niveau les magnifiques paysages du Verdon. Organisé depuis 1993 par l’association Aéria, le trail du Verdon vous offre des paysages à couper le souffle. Cette édition 2018 sera parrainée par Pierre Mastalski homme et d’affaires et aventurier qui s’est fait connaître pour sa traversée de l’Atlantique en 2012 et en préparation d’un autre défi, la Diagonale des fous. Infos et inscriptions sur : www.facebook.com/varverdoncanyonchallenge/ www.verdoncanyonchallenge.com

Compressport lance le R2 Oxygen, le manchon léger et ventilé

20 mars 2018

Résultat de plusieurs mois de recherches, le R2 Oxygen est issu de la dernière génération de tubes de compression développés en exclusivité par COMPRESSPORT®. Le R2 Oxygen offre une compression performante et agréable associée à une ventilation optimale pour un confort exceptionnel. Résultat, un manchon innovant qui combine tous les bénéfices du R2V2 classique réunis dans un manchon innovant. Les atouts du R2 Oxygen : est hyper ventilé grâce à des bandes de ventilation directement intégrées dans la compression ; une innovation exclusive COMPRESSPORT® pour une aération optimale. apporte à la fois un maintien à l’arrière du mollet protégeant les muscles stratégiques des vibrations et une excellente ventilation à l’avant et au niveau du talon d’Achille. Vos mollets restent secs, frais et protégés. est ultra confortable grâce à sa fibre très fine qui apporte encore plus de douceur, de souplesse et d’élasticité pour un confort supérieur. ne pèse que 11g ! Parfait pour les efforts intenses sous extrême chaleur que ce soit en trail, triathlon ou sur un marathon, il apporte un nouveau souffe à vos mollets. Son design élégant apporte en plus un look dynamique et assuré ! Le R2 Oxygen conserve tous les bénéfices de compression d’un R2V2 classique. – Avant l’effort : des mollets frais et reposés – Pendant l’effort : fatigue musculaire retardée, douleurs musculaires réduites pour une performance démultipliée – Après l’effort : des jambes légères, sans courbature ni gonflement Les athlètes de haut-niveau partenaire de Compressport ont déjà plébiscité ce nouveau manchon R2 Oxygen. Comment choisir votre manchon? Au delà des caractéristiques propres à chaque produit, le choix d’un manchon de mollet se fait aussi en fonction du profil de chacun. Le niveau d’entrainement, l’intensité de l’effort pratiqué, les bénéfices physiologiques recherchés sont des éléments à prendre en compte tout comme votre tour de mollet 😉 Demandez conseils aux équipes Terre de Running en magasin et retoruvez le manchon R2 Oxygen ainsi que la gamme Compressport en boutique et sur www.terrederunning.com

Cébé, nouveau partenaire du team Terre de Running

19 mars 2018

On ne présente plus la célèbre marque de lunettes « made in Jura » Cébé, crée dans le berceau de la lunetterie et pionnière dans la fabrication de lunettes de sport. Nouvelle marque référencée dans le réseau de magasins Terre de Running, Cébé sera également partenaire du team cette année. Nous les remercions pour leur soutien et leur confiance. Un peu d’histoire Lunettes de soleil, masques ou casques aux technologies éprouvées, c’est dans les sports d’hiver que Cébé se fait connaître et que sa notoriété croît. Depuis 2009, la marque a intégré le groupe international Bushnell Outdoor products spécialisé dans l’optique. Aux côtés des sportifs Marque de référence pour la pratique sportive notamment outdoor, Cébé accompagne de nombreux athlètes internationaux que ce soit en biathlon avec Anais Bescond et Simon Eider ou en trail avec François d’Haene et Nuria Picas. Les athlètes Terre de Running porteront le modèle S’Track, modèle phare de la gamme running développé en collaboration avec l’ultra-traileur Sébastien Chaigneau. Les plus du modèle : Un design ventilé et technique pour cette monture ultra-stable grâce à une gomme anti-dérapante et à la technologie Symbiotech qui apporte 40% de stabilité en +. Les verres sont interchangeables et photochromiques (technologie Cébé Variochrom). Un must à découvrir à partir du mois de mars dans les magasins Terre de Running ainsi que d’autres modèles adaptés pour la pratique du running pour les hommes et les femmes.

Comme sur des nuages avec On Running

La marche nordique, un bienfait pour votre santé

Julien Masciotra : pleinement satisfait !

En magasin : pourquoi analyser votre foulée?

Thibaut Garrivier sous les couleurs de Hoka et Terre de Running

Un marathon des Sables 2018 au profit d’enfants défavorisés en Haïti

Terre de Running Toulon recrute !

Challenge sportif et découverte avec le Var Verdon Canyon Challenge

Compressport lance le R2 Oxygen, le manchon léger et ventilé

Cébé, nouveau partenaire du team Terre de Running

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