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COMMENT BIEN CHOISIR SES LUNETTES DE RUNNING ?

19 mars 2019

Avec l’arrivée du Printemps vous repenserez sans doute à porter vos lunettes de running. Alors qu’en réalité elles peuvent vous servir toute l’année pour des temps bien variables (vent, ciel couvert, soleil, ..) et pour des activités variées. Notre partenaire Cébé vous apport ses conseils techniques pour bien choisir vos lunettes. Pourquoi est-il nécessaire de porter des lunettes de soleil lors d’une session running ? Garantir une vision optimale quelles que soient les variations de luminosité Protéger ses yeux des éléments extérieurs : projections de poussière, terre, branches… Protéger ses yeux des rayons UVA / UVB BIEN CHOISIR SES LUNETTES EN FONCTION DE LA MÉTÉO Photochromique – catégorie 1 à 3 : Pour des luminosités faibles à fortes. Utile quand le temps est variable. Disponible en verres Sensor High Contrast. Catégorie 3 : Pour des luminosités fortes. Disponible en verres Sensor High Contrast et polarisants. Catégorie 0 : Verre clair à utiliser en cas de luminosité faible ou pendant la nuit. Parfait pour protéger les yeux de la poussière, du sable et de la pluie. LES TECHNOLOGIES DE VERRES CÉBÉ VERRES SENSOR VERRES PHOTOCHROMIQUES VERRES POLARISANTS Les verres Sensor, exclusivement développés par Cébé, filtrent la lumière de manière unique pour améliorer la perception des couleurs et augmenter les contrastes. Cette technologie permet d’avoir une vision plus confortable, de mieux distinguer les reliefs et d’anticiper les obstacles. Lors d’une session running, nous pouvons être confrontés à des changements météorologiques. La teinte des verres photochromiques se fonce et s’éclaircit en fonction de l’intensité des rayons UV pour s’adapter à toutes les conditions de luminosité. Cette technologie offre un confort supplémentaire, pour éviter les gênes oculaires et rester concentré sur sa course. En extérieur, les rayons du soleil peuvent être très intenses, se refléter sur des surfaces telles que la route ou encore l’eau et créer des reflets gênants pour les yeux. Les verres polarisants contiennent un filtre qui permet de bloquer ces reflets, pour réduire la fatigue oculaire et procurer une vision optimale. LE + DES MONTURES CÉBÉ Les lunettes de running Cébé sont équipées de la technologie SYMBIOTECHTM Il s’agit d’un système de spatules recourbées placées à l’intérieur de chaque branche qui permettent de créer deux points de contact supplémentaires. Les lunettes sont donc parfaitement stabilisées sur le visage. Cette technologie offre un maintien et une tenue parfaite pour oublier ses lunettes en toutes circonstances. Témoignage de François d’Haene – athlète Cébé “J’ai besoin de lunettes de soleil techniques sur lesquelles je peux compter !” “Les branches SymbiotechTM ont été conçues à l’origine pour le trail et la course. Elles épousent la forme de mon visage, pour une stabilité et un confort optimal, exactement ce que je recherche pour la pratique de mon sport.” Retrouvez les lunettes Cébé dans les magasins Terre de Running et sur www.terrederunning.com Découvrez la sélection Cébé -Terre de Running.

On Running innove avec le modèle route CloudSwift

18 mars 2019

Nouveau modèle pour les runs urbains et la route, les chaussures CloudSwift développée par la marque suisse On Running apporte une nouvelle innovation amortissante avec la mousse Helion™ Depuis neuf ans, la marque de sport suisse On inspire l’univers de la course avec sa technologie unique CloudTec®. Sa toute dernière innovation chamboulant le secteur de la course à pied avec la sortie de la chaussure de course haute performance Cloudswift, la première chaussure à intégrer la nouvelle super-mousse Helion™ développée en interne par la marque On. Nouvelle mousse Helion™ La mousse Helion™ combine des propriétés que ne possèdent pas les autres mousses, offrant résistance et rebond à un niveau jusque-là impensable. Les avantages de la mousse Helio : La nouvelle mousse Helion™ unique est composée d’une structure spéciale fusionnant des éléments stables et durs avec des éléments plus souples et élastiques. Elle permet une meilleure résistance sans ajouter de poids et plus de rebond sans sacrifier l’amorti. Grâce à sa capacité de résistance aux températures, l’amorti conserve sa haute performance – qu’il fasse chaud ou froid. Ses propriétés de rendement énergétique durable offrent une protection au sol et une performance sur la course. Les autres plus de la chaussure : La construction en mesh à chaussette unique offre confort et respirabilité kilomètre après kilomètre Résistant mais extensible, le soutien au milieu du pied par la bande latérale mécanique vous maintient confortablement pour des courses rapides. Des renforts en caoutchouc résistants sur les éléments Cloud en mousse Helion™ oﬀrent une traction accrue même sur route humide. Nouvelle CloudSwift, pour quel coureur ? La toute nouvelle Cloudswift est conçue pour les coureurs urbains qui aiment les chaussures légères et rapides mais offrant un amorti supérieur et une protection sur route. Alors que les éléments Cloud d’une nouvelle forme s’effondrent diagonalement pour augmenter l’amorti horizontal, des renforts en caoutchouc résistant offrent une traction accrue. Les éléments du Cloud sur l’avant-pied se relient au niveau du centre pour une poussée plus directionnelle et sans perte d’énergie. Idéale pour vos runs de 5km, 10km et semi-marathon en entrainement ou en courses. Retrouvez le modèle CloudSwift Homme et Femme dans les magasins Terre de Running. La vidéo officielle

Challenge Trail – TDR Albertville

16 mars 2019

Le magasin Terre de Running Albertville et l’association terre de Runners Albertville renouvellent le challenge Trail ! Au programme, 3 courses pour varier les plaisirs : 7 avril : Les duos de Grignon 23 juin : La fort du mont 22 septembre : Le trail du fort de Tamié Règlement Quelques points clés : Pour être classé au challenge, la participation à 2 épreuves au minimum est requise. Si l’athlète prend part à plus de 2 épreuves, il se verra attribuer un bonus de 50 points. Les 20 premiers du classements général seront récompensés lors de la remise des prix. Si les trois premières féminines ne sont pas dans les 20 premiers scratch, elle seront récompensées également. La remise des prix du Challenge, à laquelle seront invités tous les athlètes classés, aura lieu à l’issue du Challenge, le jeudi 11 octobre 2018 à 20h15 au magasin Terre de Running Albertville. téléchargez le reglement complet Plus d’informations sur la page Facebook de l’événement et auprès de Gaëtan, gérant du magasin Terre de Running Albertville.

Préparation route : N’hésitez pas à « vallonner » vos séances

14 mars 2019

Quand on se lance dans une préparation route type marathon ou semi-marathon sur route, les séances d’allure spécifique ou de ce que l’on appelle communément de « seuil » sont bien évidemment incontournables dans une planification bien menée. Des séances souvent par intervalles avec des fractions longues qui sont dans la majorité des plans d’entrainement calibrées en termes de distance et de vitesse à plat. Contexte et constat Les forçats de la route se retrouvent donc soit à tourner en rond sur la piste (il n’est pas toujours facile de trouver du « vrai » plat ailleurs par endroit) ou à essayer de trouver un bout de bitume plat que l’on mesure au GPS (je n’aborderai pas l’incertitude des ceux-ci dans cet article) afin que la mesure et le contrôle des allures et des distances soient faciles et précis. Des séances pas forcément très ludiques et assez monotones qui permettent de maîtriser un maximum de paramètres et endurcissent du même coup le mental ! Pourtant il peut y avoir des grands intérêts à sortir de nos carcans et varier nos terrains de jeux, sur des parcours moins aseptisés, en vallonnant nos séances ou en les rendant moins linéaires en termes de relief ; se laissant ainsi un peu de souplesse et de champs de possibilité sur les parcours ! Alors que vous habitiez dans une région pas spécialement plate ou que vous ayez tout ce qu’il faut à disposition, nous allons voir comment sortir volontairement ou par praticité de ce cadre très normé peut se transformer en atout ! Les conseils de Julien Rancon, athlète et coach, pour vallonner vos séances lors de votre préparation route. L’intérêt du travail en vallonné En sortant du stade et de nos repères très métrés à plat, il faut d’abord bien se faire à l’idée que les vitesses et les repères seront différents. Dans la majorité des cas ; sauf si on court majoritairement en descente, nos allures seront revues à la baisse. Je vous vois déjà venir à demander de combien ? Il est bien évident que même s’il y a autant de descente que de montée l’allure moyenne va baisser par rapport au plat puisque la baisse du coût énergétique en descente ne compense pas la hausse de la montée. On entend souvent que pour 100m + et – sur une course il faut rajouter un kilomètre de plus, mais ceci me paraît plutôt exagéré notamment sur route ou sur chemin très carrossable où à mon sens on sera plus proche du ratio de 500 à 700m par 100m+ et – . Cela peut être bien plus sur des trails où le terrain est très technique et/ou la pente très raide mais ce n’est pas ce qui vas nous intéresser ici. D’un point de vue technique, si notre terrain d’entrainement est vallonné il faut que cela reste relativement modéré à mon sens. A la fois pour garder une gestuelle pas trop éloignée de la course à plat et pour ne pas que d’autres facteurs viennent trop limiter le travail physiologique. Je vous conseille donc de rester sur des pentes largement inférieures à 10% et sans aucune technicité. En terme de vitesse, en montée, on est généralement sur perte de vitesse d’environ 1km/h tous les 1.5% de pente (soit +/-0.67km/h par %). Cela reste bien évidemment très théorique mais aussi très variable individuellement en fonction du rendement du sol si vous n’êtes pas sur route, mais aussi des caractéristiques techniques et d’économie de course de chacun ainsi que de ses capacités musculaires (force endurance). Et à moins de disposer d’un ordinateur de bord à la place du cerveau, il sera impossible de calculer tous ces paramètres au cours de la séance. Il ne faut surtout pas d’ailleurs, là n’est pas le plus important ! Le plus important étant l’intention de rester dans une « zone physiologique » donnée (nous y reviendrons ultérieurement) et accepter d’avoir l’impression de moins maîtriser les choses. Une certaine forme de lâcher-prise est nécessaire et ce n’est pas pour autant que votre séance sera moins bénéfique, explications. Les aspects positifs En montée : travail de force et notamment d’endurance de force qui sera bénéfique à plat En descente : travail excentrique qui permettra un renforcement musculaire très bénéfique car c’est souvent un facteur limitant sur marathon voire semi-marathon. Meilleure adaptabilité grâce aux variations d’allure, d’amplitude, de fréquence, de placement. Fréquence Cardiaque : Cela va entraîner de légères variations d’intensité évidemment qui se traduiront aussi par une variation légère de la Fréquence cardiaque si vous aviez pensé calibrer votre séance en terme de pulsation. NB : Aujourd’hui, de nombreux physiologistes pensent que ces variations autour d’une valeur moyenne sont plus bénéfiques qu’une intensité régulière. D’ailleurs les séances spécifiques semi-marathon ou marathon – qui sont généralement courues entre 75 et 85% de VMA – se situe dans une zone de transition aérobie/ anaérobie. On parle souvent de « seuils » mais la réalité physiologique n’est pas si tranchée que la notion de seuil (d’un côté d’une valeur il se passe ceci et de l’autre côté il se passe cela). On est plus dans une « zone » d’intensité, donc aucun souci si celle-ci fluctue légèrement ! Moins de monotonie, les séances sont plus ludiques et surtout plus faciles à mettre en place n’importe où. Au niveau mental, perception différente de la difficulté de la séance, avec des phases plus ou moins fortes et faibles en fonction du terrain. Sensations que l’on retrouvera en course malgré un parcours plat. Cadre ou environnement naturel plus appréciable Les aspects « contraignants » Moins de maîtrise de l’intensité et donc il faut un peu d’expérience pour trouver la bonne zone physiologique et ne pas faire trop d’erreur. Moins facile à mettre en place en groupe par rapport à une séance autour d’une piste (sauf si vous avez une boucle en nature) Il vous sera difficile d’établir votre chrono objectif et donc votre pacing par rapport à ces séances. Conseils pratiques Dans tous les cas, je vous conseille

Nouveau rdv running à Toulon

13 mars 2019

Depuis la fin de l’année dernière, un nouveau rendez-vous running a pris forme à Toulon : le Running des Commerçants. Un rendez-vous mensuel proposé chaque dernier jeudi du mois proposé par quelques commerçants motivés : Le Bistrot, le magasin Terre de Running Toulon, L’Appart Fitness, Le Palais des Thés. Chacun offre ou apporte une prestation pour faire de ce rendez-vous un moment convivial qualitatif. Le coaching et l’encadrement de la sortie sont faits par la salle de fitness L’Appart, le Bistrot offre l’apéritif, etc. Lieu de rendez-vous de la sortie, le magasin Terre de Running Toulon apporte conseils, expertise et expérience en permettant aux particpants de tester des produits grâce à des marques partenaires. Cela peut-être des chaussures, du textile, des accessoires, de la diététique, etc… puis c’est le départ pour une sortie running tous niveaux et ludique. Et le succès est au rendez-vous puisque la dernière session a permis de réunir plus de 40 personnes ! Prochain RDV jeudi 28 mars. Pourquoi pas vous? Le Running des Commerçants Chaque dernier jeudi du mois – A partir de 18h30 au magasin TDR Toulon – Départ à 19h15 Informations : page Facebook Terre de Running Toulon ou après du magasin – 04 94 91 66 37 – toulon@terrederunning.com

Soutien à l’Association RoseUp, merci pour votre geste !

12 mars 2019

Du 6 au 9 mars derniers, Terre de Running s’est engagé aux côtés de l’Association RoseUp pour soutenir les Femmes face aux cancers. Terre de Running remercie toutes celles et tous ceux qui ont soutenu à nos côtés l’Association RoseUp la semaine dernière. Grâce à votre mobilisation et à notre action de soutien durant ces 4 jours dédiés aux Femmes, la somme de 2000 € sera prochainement reversée à RoseUp ! Cet engagement et ce partenariat associatif sont un premier pas et permettront à l’Association de poursuivre et consolider ses missions face aux cancers des Femmes. Merci encore ! RoseUp est une association d’Information, d’Accompagnement, de Défense des patientes atteintes de cancers. Plus d’informations : www.rose-up.fr/

Nouvelle CloudVenture : du trail pour tous

11 mars 2019

Comme nous l’avions annoncé lors de notre présentation des nouveautés trail, la nouvelle CloudVenture est l’une des chaussures trail attendues. Porposée par la marque suisse On Running, ces chaussures détonnent déjà par leur look avec une semelle montée comme sur des ressorts censés procurer des sensations de course « comme sur des nuages ». Fin connaisseur et adepte de la marque, Mervin du magasin Terre de Running Limonest attendait l’arrivée de ce nouveau modèle avec impatience et surtout de le tester en conditions réelles. Retour terrain du modèle trail CloudVenture – On Running Comme toujours, esthétiquement la chaussure est irréprochable, elle arbore une belle robe orange, les finitions sont exemplaires et elle respire la résistance: de quoi donner envie de les enfiler sans attendre. Aux pieds les Cloudventure procurent une bonne sensation de maintien qui se confirmera dès les premiers kilomètres. Le laçage est agréable, la languette isole bien le dessus du pied et les lacets sont cette fois ci de la bonne longueur. Ces derniers sont une bonne surprise car un simple nœud m’a suffit sur toutes mes sorties sans qu’ils se défassent. L’avant pied se révèle assez standard et va ainsi de paire avec son drop intermédiaire de 6mm. J’aurai apprécié une « toe-box » un peu plus large pour ma course avant pieds. NOUVELLE SEMELLE MISSION GRIP Le plus gros des changements intervient avec une toute nouvelle semelle. Pour rappel sa version précédente était plus polyvalente et souffrait par conséquent d’un manque d’accroche notamment sur terrain humide. La marque a réagi en lançant la nouvelle semelle au titre audacieux « Mission Grip » qui combine des motifs d’adhérence multiples pour garder le contrôle dans des conditions météo changeantes. Le résultat est là, la chaussure ne m’a pas déçu, l’accroche est parfaite tant sur les racines humides, la neige ou sur les passages route. Autres plus : les chaussures CloudVenture s’avèrent très stables et je n’ai pas eu les pieds malmenés dans les pierriers. Mon seul bémol concerne l’équilibrage de la chaussure, le talon est un peu lourd et cette sensation de renforce lors des passages dans les terrains gras. Conclusion Pour conclure avec la Cloudventure Mission Grip, la marque On Running nous offre enfin une véritable chaussure de trail capable de s’adapter à toute les situations sans être trop élitiste. Je la recommande pour les gabarits légers à moyens sur toutes les distances de course (trail ou course sur terrain mixte) et même pour randonner en montagne. Foncez tenter l’aventure ON Running ! Immersion avec la CloudVenture – On Running en vidéo : Retrouvez les chaussures On Running et le modèle CloudVenture dans les magasins Terre de Running et sur www.terrederunning.com

La féminisation du running : mode ou véritable phénomène de société ?

8 mars 2019

Hey, les gars, ne partez pas (en courant) ! Ce sujet vous concerne aussi puisque vous êtes de moins en moins majoritaires sur les lignes de départ. Les femmes aiment le running et n’hésitent plus à chausser les baskets et même à épingler des dossards. Mode ou véritable phénomène de société ? Depuis une vingtaine d’années, le running est l’activité sportive qui connaît le plus fort développement. Nous serions aujourd’hui 13,5 millions à courir en France et la proportion de femmes a considérablement augmenté. A tel point que certaines courses voient parfois les hommes devenir minoritaires sur la ligne de départ alors que les épreuves en question sont bel et bien mixtes ! Pourquoi les femmes aiment-elles autant courir ? Une activité accessible Peut-être parce que la course à pied est une activité peu onéreuse qui peut être pratiquée n’importe où et n’importe quand. Que l’on soit seul ou en groupe, que l’on vive à la ville ou à la campagne, que l’on soit équipé de la dernière tenue à la mode ou des plus vieilles baskets du monde, on peut courir. Un sport sain De plus, ces dernières années, on a vu se multiplier les campagnes de promotion du « sport santé ». Particulièrement sensibles aux questions de bien-être, les femmes ont tellement bien saisi le message qu’elles ont opté pour le sport le plus pratique : le running. Pas besoin de pousser la porte d’un club de fitness (et de payer l’abonnement qui va avec), pas besoin de se rendre dans une infrastructure spécifique, pas besoin non plus de s’épuiser totalement pour profiter des vertus de l’activité. Même en mode « tranquille », la course à pied mobilise tout le corps, brûle des calories, affine la silhouette et contribue au système cardiovasculaire. Bref, que des bénéfices en un minimum de temps et avec un minimum d’argent ! Un réseau social Pour le sociologue du sport Patrick Mignon, la course à pied est également une opportunité de développer son réseau social, qu’il soit réel ou virtuel. « Le sentiment d’appartenance à un ensemble plus vaste – la communauté des coureurs – constitue une incitation et un soutien à la pratique », affirme l’expert. Le plaisir avant tout Si les femmes sont de plus en plus nombreuses sur les lignes de départ, elles ne sont pas pour autant en quête de performance. Patrick Mignon rappelle que « le calendrier propose des courses très variées, dont celles qui épousent des causes caritatives ou féminines – telle la lutte contre le cancer du sein. » Dans ce cas, le dossard ne correspond pas le moins du monde à la recherche d’une performance, mais il incarne un engagement. L’affirmation féminine Pour le sociologue du sport, la féminisation du running correspond aussi à « une forme d’affirmation de la femme dans un sport initialement réservé aux hommes ». Si les femmes aiment courir entre elles – comme l’illustre le succès des épreuves 100 % féminines – elles apprécient aussi de trotter avec les hommes. Certaines n’imaginent pas une seule seconde prendre le départ d’une course féminine et trouvent dans les courses mixtes une vive source de motivation, l’homme restant dans nos sociétés la valeur étalon. Les femmes savent d’ailleurs que le machisme a la peau dure dans le monde du sport. Si certains coureurs encouragent celles qui courent plus vite qu’eux, nombreux sont ceux qui ne supportent pas de courir moins vite qu’une femme. « Un homme se sent dégradé quand une femme réalise une meilleure performance sportive que la sienne car la femme a toujours été considérée, dans nos sociétés, comme moins forte, moins capable. Il y a une arrogance et une supériorité masculines de fait, mais pas de réalité car la femme peut réaliser de grandes performances elle aussi », explique Dominique Simoncini, préparateur mental. Quid du succès des courses 100 % filles ? Le succès des épreuves exclusivement féminines ne se dément au fil des ans et tend même à s’accentuer. D’une part, se retrouver entre filles est rassurant. D’autre part, ces épreuves sont placées sous le signe du loisir plutôt que de la performance. Enfin, la rivalité entre les deux sexes est totalement absente et le peloton tout entier se retrouve uni par un esprit de corps et une volonté de partage. « Les femmes trouvent dans ces courses une dimension ludique, sans la pression et le stress provoqués par la testostérone des hommes », précise Dominique Simoncini. L’essor du « girls’ power » Ceci dit, l’espèce de prise de pouvoir des femmes sur certaines épreuves – que ce soit en nombre, notamment les distances courtes en trail et sur la route, ou en performance, notamment sur certains ultras – dénote un changement de mentalité : de moins en moins complexées, de plus en plus avides d’acquérir de la confiance en elles et d’affirmer leurs capacités physiques et mentales, les femmes hésitent moins qu’auparavant à se lancer dans une activité sportive et à s’inscrire à une compétition. Sans tomber dans le féminisme, il semblerait que les femmes prennent conscience de leur valeur. Et tout simplement de leur droit à pratiquer, elles aussi, un sport qui procure un sacré plaisir ! Marie Paturel

Julien Masciotra prêt pour les France de Cross

6 mars 2019

C’est le rendez-vous des coureurs ! Quel que soit leur horizon, les Championnats de France de cross sont une échéance à laquelle participe (sous couvert d’être qualifiés) la majorité des coureurs quelle que soit leur discipline de prédilection (route, piste, trail, etc.) Pour notre coureur Julien Masciotra, ces championnats sont comme chaque année, un des objectifs de l’hiver. » C’est une course qui me tient particulièrement à cœur depuis tant d’années ! Le plus beau des championnats selon moi (il rassemble tous les coureurs, de toutes les spécialités du demi fond) ». Une préparation studieuse Cette année, la préparation a été consistante et appliquée. Nous avons pris le temps, avec mon entraîneur Bastien Perraux, de constituer un plan de bataille réfléchi avec comme point d’orgue les France de cross ! Depuis le mois de Décembre, les séances se sont bien enchaînées, avec un stage bien qualitatif mais aussi quantitatif début Janvier au Portugal. Quelques compétitions ont permis de de « casser » la routine et jauger la forme (championnats départementaux sur le cross court, participation au Cross Ouest France) mais en gardant toujours en tête et en point de mire l’échéance de dimanche 10 mars à Vittel. Objectif ? Bien sûr, l’objectif c’est d’essayer d’être dans le même niveau de performance que l’année dernière où j’avais pris la 18ème place à Plouay sur le cross long (ma meilleure performance). Mais un championnat de France de cross comprend toujours de nombreux aléas, tant au niveau des conditions de courses, de sa physionomie… Même en forme on peut passer à côté et la densité est telle que les places sont chères ! Donc il est important de rester humble à l’approche de l’événement et concentré jusqu’au bout ! Et la suite ? Après les championnats de France de cross, pas vraiment de repos au programme…! Je vais courir un semi marathon au Pays-Bas (Venlo) où je vais tenter de descendre sous la barre des 1h06′, puis j’enchaînerai 2 semaines après avec les championnats de France de 10 000m sur piste à Pacé. S’en suivra une petite pause salutaire avant de participer à la belle fête des interclubs avec mon club de Décines Meyzieu Athlétisme avec pour objectif la montée en N1A

Premier gilet de running Salomon spécialement pensé pour les femmes

5 mars 2019

+ Innovation Salomon + Soucieuse de proposer des produits innovants, haut de gamme répondant aux besoins de tous les coureurs voulant relever les défis du trail et de l’ultra-trail, la marque a conçu l’ AdvancedSkin Bag. Ce nouveau gilet propose une version spécialement conçue pour les femmes; c’est le premier sac de running Salomon spécialement adapté à la morphologie féminine. Quelles innovations sur le modèle AdvancedSkin Bag ? Proposé en version 5, 8 et 12L, le gilet accueille deux flasques de 500 ml (avec paille) dans les poches frontales. L’accès aux flasques a été facilité grâce à la forme exclusive de ce modèle, qui place les softflasks sous la poitrine; c’est la technologie Motion Fit, pensé et conçu pour pour les femmes pour un ajustement optimisé La construction du gilet avec stretch bidirectionnel réduit les points de pression sur la poitrine pour un confort et un maintien optimal sans gêne pendant l’effort. L’hydratation se fait facilement tout en bougeant en toute liberté. Ce modèle propose diverses options de réglage du fit et de portage des bâtons et accessoires. L’accessibilité aux poches est aisé et leur nombre permet d’optimiser le rangement du matériel : deux poches frontales en stretch, une housse intérieure pour poche à eau avec attache de suspension deux poches frontales porte-bouteille dotées d’une boucle d’attache deux poches supérieures stretch un compartiment principal stretch avec zip latéral un compartiment arrière muni d’une poche en mesh une poche arrière inférieure avec deux accès latéraux une poche sur l’épaule et deux poches latérales zippées. Il dispose également d’un accroche -bâtons, d’un sifflet de sécurité et d’une boucle d’attache réfléchissante permettant de fixer une lampe. Retrouvez toutes ces fonctionnalités dans la vidéo de présentation Vous êtes ainsi parer pour affronter toutes les conditions ! Retrouvez le gilet Advanced Skin dans les magasins Terre de Running. Ce modèle est également disponible en version Hommes 🙂 Demandez conseils à nos équipes en magasin.

COMMENT BIEN CHOISIR SES LUNETTES DE RUNNING ?

On Running innove avec le modèle route CloudSwift

Challenge Trail – TDR Albertville

Préparation route : N’hésitez pas à « vallonner » vos séances

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Nouvelle CloudVenture : du trail pour tous

La féminisation du running : mode ou véritable phénomène de société ?

Julien Masciotra prêt pour les France de Cross

Premier gilet de running Salomon spécialement pensé pour les femmes

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