20 min d’exercices dynamiques pour renforcer le haut du corps
Les jambes sont les muscles les plus sollicités lors de la pratique de la course à pied. C’est pourquoi la plupart des entraînements sont composés
Les jambes sont les muscles les plus sollicités lors de la pratique de la course à pied. C’est pourquoi la plupart des entraînements sont composés
La période de confinement à domicile que nous vivons actuellement est l’occasion de se lancer dans un programme de Préparation Physique Généralisée (PPG). La PPG
Notre partenaire en nutrition sportive BAOUW, dont nous vous présentions récemment les nouvelles recettes des barres 100% bio, vous donne 8 astuces naturelles pour se
New Balance revient en force avec sa nouvelle chaussure running 1080 v10 dotée d’un nouvel amorti. C’est la chaussure de course la plus confortable de
Félicitations à tous les coureurs ! Découvrez les résultats du Trail des Cabornis qui a eu lieu les 7 et 8 mars 2020 à Chasselay
AVANT LA COURSE DE J-3 à J-1 Malto antioxydant Pour la recharge énergétique Le Malto antioxydant permet une augmentation de vos réserves énergétiques sur les
Après quelques années de développement, Saucony a récemment présenté la nouvelle Triumph 17, faite d’améliorations et de nouvelles technologies pour donner toujours plus de confort
Qui dit nouvelle année dit nouveaux objectifs pour Julien Masciotra, le coureur de Décines Meyzieu Athlétisme et membre de la Team Terre de Running Décines.
Découvrez la vidéo officielle de l’édition 2020 du Trail Hivernal des Coursières qui avait lieu ce dimanche 12 janvier… Plus de 1600 participants ont pris
La nouvelle version Hierro v5 revient encore plus forte que les précédentes avec un look revisité et un concentré de nouvelles technologies. Focus sur la dernière-née
Terre de Running est un réseau de magasins spécialistes Running, trail et marche nordique.