Le testing de la Saucony Ride 15 TR par Hugo

Adepte des sorties tout terrain ? La nouvelle Saucony RIDE 15 TR est le modèle polyvalent idéal pour vos sorties sur vos sentiers favoris, comme sur route ! Hugo, conseiller vendeur du magasin Terre de Running la Garde, traileur, a testé la paire pour vous. Découvrez son avis ! Première impression La Ride 15 TR de chez Saucony est une déclinaison du modèle route bien connu de tous, la Ride 15. Une paire emblématique, tant par sa grande polyvalence que par sa notoriété. Avec un drop, un profil et une tige similaire, la version TR s’inspire grandement des atouts de sa petite sœur. Rajoutez-lui une semelle extérieure adaptée pour le trail et vous obtenez une chaussure capable de parcourir les routes, comme les sentiers. Test grandeur nature Lorsque j’ai enfilé cette chaussure de trail, j’ai tout de suite remarqué sa souplesse. N’habitant pas directement en forêt, ma sortie débute par un peu de route et je poursuis sur des chemins, plus ou moins accidentés. Dès les premières foulées, elle s’adapte parfaitement aux différents chemins et « single » comme sur route. Sa souplesse permet aussi un bon amorti à l’effet rebond. Ensuite, je remarque qu’elle apporte du dynamisme ce qui permet une importante force de propulsion. Malgré une sortie avec pas mal de D+, j’ai un bon retour d’énergie et la chaussure m’emmène facilement sur chemin avec aisance aux éléments extérieurs. Autres points, le maintien, la stabilité et l’adhérence. Importance majeure pour ma part en trail, si l’on ne veut pas finir sa sortir avec une cheville instable. Là encore, la Saucony Ride 15 TR répond favorablement. Son maintien est irréprochable grâce à la construction FormFit de l’empeigne. Quant à l’adhérence, la chaussure propose une accroche maximale au fil de la sortie. Ces caractéristiques nous permettent d’appréhender le terrain avec confiance et confort sans compromettre la performance sportive. Conclusion La Saucony Ride 15 TR conviendra parfaitement aux coureurs qui cherchent « une paire à tout faire ». C’est un modèle confortable, avec une très bonne course accroche taillée pour les moyennes distances. Avec un usage mixte, sur la route et les sentiers peu techniques, la Ride 15TR sera parfaite pour les personnes qui cherchent à s’initier au trail ou ceux qui s’entrainent régulièrement sur des terrains variés. Retrouvez l’ensemble des produits Saucony dans votre magasin et sur terrederunning.com

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Nouvelle brassière XBACK2

BRASSIÈRE TOP’ STRAP X-BACK2 – THUASNE

La brassière Top’Strap X-Back2 de Thuasne offre un maintien optimal pour les sportives pratiquant des activités à fort impact, telles que la course à pied. Dotée de la bande de contention brevetée Thuasne Top’Strap®, elle réduit efficacement les mouvements de la poitrine sans compression excessive. Son dos nageur en mesh et ses larges bretelles matelassées assurent confort et respirabilité, même lors d’efforts intenses. Disponible en plusieurs tailles, elle s’adapte parfaitement à différentes morphologies.

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Nos conseils pour s’alimenter sur un Semi-Marathon

AVANT LA COURSE DE J-3 à J-1 Malto antioxydant Pour la recharge énergétique Le Malto antioxydant permet une augmentation de vos réserves énergétiques sur les trois jours qui précèdent l’épreuve, afin d’améliorer votre résistance et votre endurance à l’effort. Pendant les 3 derniers jours avant le semi-marathon, buvez chaque jour de manière régulière 150g de Malto antioxydant dilué dans 1,5L d’eau. LE MATIN DE LA COURSE Gatosport Pour un petit-déjeuner énergétique et digeste Ce sera votre dernier repas avant la course, qui vous apportera une énergie progressive et une haute digestibilité. Consommez entre un tiers et la moitié de Gatosport en terminant idéalement 1h avant le début de l’effort. LA DERNIÈRE HEURE AVANT LE DÉPART Boisson d’attente La boisson d’attente, pour stabiliser votre potentiel énergétique et maitenir votre taux de glycémie La boisson d’attente maintient votre potentiel énergétique et stabilise votre glycémie avant une épreuve. Elle atténue également les effets du stress. A boire par petites gorgées régulières pendant l’heure avant le départ. PENDANT LE SEMI-MARATHON Juste avant le départ Gel antioxydant Le gel antioxydant, pour apporter du magnésium Le gel antioxydant permet de soutenir l’activité musculaire tout au long de votre course. Le magnésium qu’il contient contribue au bon fonctionnement des muscles. Consommez un gel antioxydant juste avant le départ et buvez une à deux gorgées d’eau après. Au 10KM Gel Energix Le gel Energix, pour tenir la distance Le gel énergétique Energix est spécifiquement formulée pour les efforts prolongés. Il fournit l’énergie nécessaire pour maintenir votre efficacité sur la longue distance. Prenez un gel Energix au 10KM et buvez une à deux gorgées d’eau après. Au 15KM Gel coup de fouet Le gel Coup de fouet, pour un concentré d’énergie instantanée Le gel énergétique coup de fouet est votre meilleur allié pendant les efforts intenses (difficultés, dénivelé…) et à l’approche de l’arrivée. Prenez un gel coup de fouet au 15KM et buvez une à deux gorgées d’eau après. APRÈS LE SEMI-MARATHON Dès la fin de la course Barre protéinée La barre protéinée, pour mieux récupérer La barre protéinée et idéale pour la récupération post semi-marathon car elle a une teneur élevée en protéines (25%) et contient des BCAA. Prenez une barre dès la la fin du semi-marathon. Découvrez le pack Semi-Marathon PACK SEMI MARATHON Adoptez un apport énergétique sain et adapté à l’intensité de votre épreuve, avec le pack-semi marathon OVERSTIMS Contenu du pack semi-marathon : 1 boîte de gatosport 400g 1 bouteille de boisson d’attente 1 tube de gel antioxydant liquide 1 tube d’energix liquide 1 tube de coup de fouet liquide 1 ceinture porte dossard Découvrez l’ensemble des produits diététiques en magasin et sur notre site !

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Hoka Torrent 2 : le testing terrain

La chaussure de trail Hoka Torrent 2 débarque dans les magasins Terre de Running et sur le site internet. Nous vous avons déjà présenté cette v2 de la Torrent dans un précédent article, place maintenant au testing terrain. Ce sont deux coureurs TDR, Élodie de Terre de Running Lubéron et Sébastien de Terre de Running Albertville qui l’ont testé et qui donnent leurs impressions. Les deux modèles utilisés Élodie, Terre de Running Lubéron Élodie, ambassadrice du magasin Terre de Running Lubéron a testé la chaussure trail Torrent 2 pendant près de 15 jours à raison de 5 à 6 sorties par semaine sur des distances comprises entre 12 et 20 km (routes, chemins, sentiers). Premières impressions « Il faut savoir que j’ai les pieds larges et ce n’est pas toujours évident pour moi d’être bien dans une chaussure dès le premier essayage. Je les ai essayés au magasin de Lubéron, et j’ai été surprise en les chaussant : un grand confort ! Concernant le design, je la trouve assez sympa, bien qu’en règle général, le rose ne m’attire pas ! Mais nous pouvons dire qu’elle reste très discrète aux pieds ! » Test terrain « Sur mes premières sorties (12 km sur des terrains plutôt faciles et souples), j’ai eu globalement de bonnes sensations. Sur les alternances route/chemin, le pied n’est pas « lourd » dès que l’on amorce une portion de goudron. J’ai trouvé une chaussure très dynamique et souple.Premières descentes, ressenti d’une accroche moyenne, à voir sur du terrain plus technique… La sortie au seuil suivante me rassure : bonne accroche qui confirme le dynamisme et confort de la Torrent 2. La légèreté de la chaussure donne envie d’aller chercher la vitesse. J’ai été surprise d’avoir finalement une très bonne accroche dans les descentes sur des terrains plus techniques, et au contraire une moins bonne accroche dans les montées. Pas trop de dérapage sur route mouillée et peu de cumul de boue sur terrain humide, elle se décroche très vite (une seule sortie sous la pluie). » Les points forts « La légèreté et le dynamisme de la Torrent sont vraiment des éléments moteur, chaque fois que je les chausse j’ai envie de pousser et d’aller chercher de la vitesse. Le pied est bien maintenu à l’effort et ne faiblit pas, même après 2 h de course en terrain varié et en cumulant du dénivelé positif. Enfin, étant une habituée à faire des doubles nœuds sur mes chaussures, le laçage et facile et à une bonne longueur, ce qui permet vraiment un bon maintien du serrage. » En résumé « Je suis agréablement surprise par cette Hoka Torrent 2, qui propose un bon maintien mais également un dynamisme et une réactivité pour aller toujours plus vite. Pour son utilisation, je dirai que la Torrent 2 s’adresse plutôt à des coureurs de petit gabarit, à la recherche de vitesse et de relance rapide qui ont déjà une bonne stabilité dans leur course. Terrain plutôt facile ou souple avec portion type « montagne » mais pas l’inverse ! Enfin, je pense que la Torrent 2 est idéale pour les courtes et moyennes distances mais manquera de stabilité sur de longs parcours. » Sébastien, Terre de Running Albertville Sébastien Fayolle est un coureur du magasin Terre de Running Albertville. Avec plus de 400 dossards à son actif, Sébastien est un coureur d’expérience mais aussi de haut niveau, avec notamment une 12ᵉ place lors du championnat de France de Trail Court en 2018, et de nombreuses places d’honneur sur des courses réputées. Premières impressions « Ouverture du carton, le coloris saute de suite aux yeux, cette chaussure donne l’envie de vite en découdre. L’aspect plutôt imposant de la chaussure, caractéristique de la marque Hoka, se démente vite par un passage sur la balance : 278 g réel en pointure 45 1/3 : c’est l’une des chaussures les plus légères du marché (à titre de comparaison dans la même taille : 340 g une Salomon S Lab Ultra ou une Hoka Speedgoat). Bien adaptée pour les pieds moyens à larges, elle convient également aux pieds fins grâce à ses 6 œillets permettant un laçage précis. À l’intérieur je retrouve un confort inégalé comme la plupart des Hoka : un chausson ! » Test terrain « J’effectue un premier test sur les hauteurs du Beaufortain et de Chamonix entre 1500 et 2500 m d’altitude : un mélange de tout ce qu’on trouve en France : des sentiers roulants aux sentes plus cassantes avec pierres et racines. » Sur les replats, ça déroule sans problèmes, la chaussure est dynamique. Son faible drop de 5mm permet une attaque médio-pied sans trop de difficultés. Elle permet également de faire des séances de fractionnés (VMA courte ou longue) sur sentiers roulants. En montée, la légèreté est toujours aussi précieuse mais l’aspect plus que confortable peut se faire au détriment de la précision sur les portions techniques (racines, rochers) et/ou en dévers. Personnellement j’apprécie dans ces milieux, des chaussants fins afin d’avoir un ressenti plus précis du terrain. Concernant la descente : une Hoka fidèle à elle-même ! La semelle gomme tous les aspects du terrain et on peut envoyer (sous conditions, comme en montée, que le terrain ne soit pas trop technique avec un champs de pierres où la chaussure est alors moins à l’aise). Mais dans 90% des descentes de trail en France, ça passe sans problème, et la fatigue musculaire se fait bien moins ressentir : un sacré atout ! L’enchaînement des kilomètres se déroule alors sans encombre. Les douleurs habituelles aux mollets sont limitées à contrario d’une chaussure classique qui commence à ‘taper’ au fil des heures d’entrainement ou de course. Les crampons multidirectionnels et bien marqués ont permis une accroche sans faille sur les différents tests (sec ou humide). À noter enfin que le chausson confortable évite les habituels frottements et ampoules (talons et autres) que l’on rencontre sur des chaussures plus rigides. » En résumé « La Hoka Torrent 2 est une chaussure polyvalente du trail court au trail long pour tous types de coureurs, des plus rapides aux plus lents ! Pour moi qui affectionne les circuits rapides entre 15

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Hoka Torrent 2 – Le trail à la vitesse de la lumière

Un coloris exclusif Terre de Running En collaboration avec Hoka One One Terre de Running vous propose la Torrent 2 avec un coloris exclusif « Bright Marigold/ Evening Primerose », uniquement disponible dans les magasins Terre de Running. Découvrez dans cet article connexe le test complet effectué par Elodie, de Terre de Running Lubéron, et Sébastien, de Terre de Running Albertville. Présentation de la Hoka Torrent 2 La Hoka Torrent 2 est une chaussure destinée à la pratique du trail et développée pour les coureurs ayant une foulée universelle. Elle est recommandée pour les coureurs de moins de 80 kg. De par son poids (278g pour un 45 1/3), elle est idéale pour les courtes ou moyennes distances (jusqu’à 40 km). Enfin, la Hoka Torrent 2 est destinée aux traileurs qui souhaite mettre du rythme sur des terrains variés. La Torrent 2 possède une silhouette épurée qui intègre un bel amorti et une agilité à toute épreuve. Elle doit ses qualités de légèreté à une semelle intermédiaire PROFLY, pour une réception en douceur et une impulsion dynamique. Dotée d’une tige en mesh technique, la Torrent 2 utilise des fibres UNIFI REPREVE recyclées à partir de déchets plastiques. Équipée de crampons multidirectionnels réalignés pour une meilleure accroche, cette chaussure de trail s’adapte à de nombreux terrains grâce à sa semelle externe en caoutchouc adhérent. Tige Mesh technique intégrant 30 % de polyester recyclé. Revêtements renforcés offrant une excellente protection contre les débris sur les sentiers. Semelle intermédiaire Semelle intermédiaire PROFLY qui se présente sous la forme d’une mousse à double densité, qui vous offre un amorti efficace. Semelle externe Semelle intermédiaire PROFLY™ pour une réception bien amortie et une impulsion dynamique  Crampons multidirectionnels améliorés pour une accroche hors pair sur terrains accidentés. Autres caractéristiques techniques Poids : 278 g pour un 45 1/3 Drop : 5 mm Semelle intérieure amovible pour un meilleur confort Matière REPREVE : écologie et durabilité Semelle intermédiaire PROFLY : absorption des chocs et propulsion Disponibles dès aujourd’hui dans nos magasins et sur notre site web ! En conclusion La HOKA Torrent 2 est une chaussure de trail légère avec une bonne accroche. La semelle extérieure en caoutchouc robuste cloutée de crampons multidirectionnels améliore l’adhérence de la chaussure dans des conditions de piste imprévisibles, et le laçage traditionnel offre un ajustement parfait. Équipée d’une tige en mesh lisse en plastique recyclé, la HOKA Torrent 2 est une chaussure d’entraînement ou de course légère idéale. Les Hoka Torrent 2 testées par nos coureurs Découvrez le test de la Hoka Torrent 2 de nos 2 coureurs, Elodie et Sébastien en cliquant ici.

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Testing ODLO ZeroScent : fini les mauvaises odeurs !

Après la présentation de la technologie « anti odeur » ZeroScent de notre partenaire ODLO dans un précédent article, place au testing grandeur nature ! Il y a quelques jours, Baptiste, alias Bab Courgey sur les réseaux-sociaux, coureur assidu du magasin Terre de Running Champagnole, a testé le tee-shirt running ODLO BlackComb Pro et le short ODLO Zeroweight, tous deux équipés de la technologie Zeroscent.Après plusieurs sorties running et trail, Baptiste nous livre ses impressions. Récit. TESTING TEE-SHIRT ODLO BLACKCOMB ET SHORT ZEROWEIGHT PAR BAB COURGEY J’ai testé la tenue Odlo avec la technologie Zeroscent sur quatre types de sorties bien différentes : Une séance de seuil en côte, dans le Mont-Rivel à Champagnole Une séance de fractionné sur piste Une sortie trail, alliant des singles en forêt et en bord de rochers Une sortie récup où, par chance pour le test, j’ai pris la pluie 🙂 Sortie 1 – Séance de seuil en côte « J’enfile donc ma nouvelle tenue pour la première fois, ma première impression m’offre un sentiment de légèreté. Le tee-shirt est extra light, c’est parti ! Après 20 minutes d’échauffement me voilà en bas de la bosse, le soleil plombe. En route pour 2 kilomètres et 175 m de D+ au seuil. Très vite je ressens cette sensation de fraîcheur, le tee-shirt ne colle pas à ma peau. Me voilà au-dessus de Champagnole, le front et les cheveux bien transpirant, mais le haut du corps bien ventilé, je peux redescendre sereinement. » Sortie 2 – Séance de fractionné sur piste « Pour moi une séance de fractionné était le meilleur moyen de tester et de confirmer mon idée sur le confort de cette tenue. Me voilà donc parti pour un 8 x 400m sur piste avec comme allure cible 1’15 au 400 m. J’attaque l’échauffement de 20 minutes pour me rendre à la piste des Louataux de Champagnole. Une fois arrivé, je comprends de suite que j’ai choisi mon jour, la piste n’étant pas du tout protégé, le mercure affichant plus de 30 °C, me voilà prêt pour souffrir et transpirer. Après tout, c’est le but de ce genre de séance ! Les 400 m défilent et se ressemblent, j’ai de plus en plus chaud, le soleil tape et me fatigue mais je ne relâche pas pour autant. La séance terminée, me voilà plus que conforté dans mon idée : la matière de ce tee-shirt est vraiment surprenante, je n’ai pas cette sensation de maillot collé à la peau. Je suis à l’aise et au sec, et ne ressent pas d’odeur de transpiration. J’ai toujours cette impression de fraîcheur que j’aime tout particulièrement. Le short est aussi plus qu’agréable, le cuissard offre un bon maintien, c’est plutôt un atout sur des séances de vitesse. Et à l’inverse de ce que je pensais, ça ne tient pas non plus trop chaud malgré le contact direct sur la peau. Retour au point de départ et petit arrêt chez Terre de Running Champagnole pour saluer Yoann, qui lui-même m’a demandé si je partais courir tellement j’étais propre. J’ai donc rangé la tenue sans la laver, d’ailleurs, je ne l’ai toujours pas lavé depuis que je l’ai enfilé la première fois (blague). » Sortie 3 – Sortie Trail « Me voilà prêt pour tester ma tenue sur un parcours de trail, j’en profite aussi pour prendre mon petit sac à dos porte flasques pour tester la respirabilité du tee-shirt encore autrement. C’est donc avec un le soleil et une température estivale que je pars arpenter et profiter de nos belles Montagnes du Jura. Un petit parcours de 14 km et environ 400 m de D+ au programme. Le but de porter le petit sac à dos est de voir si j’arrive à limiter ce phénomène du dos trempé et du tee-shirt tout collé à la peau sous le sac. Au bout de 5 kilomètres, je fais un petit arrêt pour admirer le paysage et faire quelques photos et stories Instagram. Pour l’instant, aucun problème de transpiration dans le dos. Me voilà donc reparti, j’apprécie vraiment cette sensation de fraicheur qu’apport le tee-shirt, surtout avec un petit vent de montagne. Une fois la boucle terminée, je découvre malgré tout un dos humide sous le sac, phénomène je pense inévitable. Je n’ai cependant pas le tee-shirt collé à la peau comme on peut l’avoir avec d’autres matières, et finalement, c’est bien cela le plus important. » Sortie 4 – Sortie récup sous la pluie « De la pluie, tient, une bonne occasion de terminer ce testing dans toutes les situations possibles ! La tenue est enfilée, je démarre pour une petite sortie de récup de 10 kilomètres. Il pleut des petites gouttes, et très vite je me rends compte que je ne vais pas rentrer gaugé (trempé, en jurassien 😉 ). Là pour le coup, le cuissard du short est un vrai atout, il sert vraiment de barrière face à la pluie et je suis complètement au sec du début à la fin de ma sortie. Pour le haut, le tee-shirt ne colle pas à la peau, il est humide mais pas gorgé d’eau. Conclusion – « Respirabilité, fraicheur, technicité et esthétisme » « En résumé je ne pensais pas qu’un simple équipement vestimentaire pouvait apporter de tels atouts dans la pratique de mon sport. Je retiendrais surtout cette sensation de légèreté, de fraîcheur et de ventilation qu’offre le tee-shirt. Pour ce qui est du short, le cuissard apporte un réel confort et un maintien agréable.Le seul point négatif que je donnerais serait son serrage que je trouve un peu léger, qui semble au fur et à mesure des kilomètres légèrement se détendre. Mais c’est peut-être dû à ma morphologie !Hormis les points techniques, il ne faut pas oublier de souligner l’aspect esthétique, qui est selon moi aussi un point important. Le coup d’œil du tee-shirt est vraiment original et selon moi, l’ensemble est bien plus que réussi et se démarque de ce qu’on a l’habitude de voir ! » Découvrez les produits ODLO dans nos magasins et sur notre site internet !

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ODLO ZeroScent – stop aux odeurs de transpiration !

La transpiration fait partie de la pratique sportive. La sueur est en effet le moyen naturel de se refroidir, qui permet de ne pas être en surchauffe lorsque d’une activité physique. Cependant, beaucoup d’entre nous connaissent la désagréable sensation des odeurs émanant de la sudation, qui peut venir gâcher un run entre collègues… Notre partenaire en vêtement pour le sport ODLO met fin à tout cela avec le développement de la technologie « ZeroScent », qui a pour objectif de réduire les désagréments liés à la transpiration en empêchant les odeurs de se développer. La technologie ZeroScent d’ODLO L’objectif de ZeroScent est de réduire les désagréments liés à la transpiration en empêchant les odeurs de se développer sur la fibre textile grâce à un polymère d’origine naturelle. Cette nouvelle protection naturelle a une empreinte carbone de 50 % inférieure à celle du polymère synthétique standard de l’industrie, ce qui en fait un atout environnemental non négligeable. Une triple action anti-odeur La technologie ZeroScent utilise l’effet triple-action HeiQ Fresh SPQR pour contrôler et éliminer les odeurs. La combinaison de ces 3 actions permet d’inhiber les odeurs avant même qu’elles ne se créent. Il s’agit d’un procédé de contrôle des odeurs qui combine des particules antibactériennes à un polymère bio qui inhibe les odeurs. Cela empêche le développement des bactéries qui sont à l’origine des odeurs désagréables : Perturbation du métabolisme des bactéries responsables des odeurs Élimination des bactéries grâce aux ions d’argent naturellement antimicrobiens Lavage facilité des odeurs grâce à la protection créée par les sucres aminés autour de la fibre textile Après les explications techniques, découvrez le test grandeur nature de cette technologie sur notre Blog par Bab Courgey, de Terre de Running Champagnole. Découvrez la technologie ZeroScent sur les tee-shirts ODLO BLACKCOMB et le short ZeroWeight dans nos magasins et sur notre site internet !

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Personne qui tremple sa flasque d'eau dans un ruisseau.

Soft Flask XA Filter Salomon : l’eau à portée de main !

L’hydratation est un facteur clé durant vos activités sportives. Pour pratiquer vos activités outdoor en toute sérénité, Salomon imagine des solutions d’hydratation intuitives pour répondre à tous les besoins. C’est dans cette optique que Salomon a développé un filtre qui remplace le bouchon habituel des flasques et qui permet de filtrer 99.99% des bactéries présentes dans l’eau. Désormais vous pourrez partir sereinement sans vous surcharger de bidons ou de poches à eau. Remplissez vos flasques avec l’eau des ruisseaux  Idéale pour vos longues sorties comme les ultra trail ou randonnées, la flasque XA FILTER CAP 42 de chez SALOMON filtre les bactéries et les protozoaires des sources d’eau naturelles, vous permettant ainsi de boire facilement sans avoir à transporter d’énormes volumes d’eau. Repérez les sources filtrables sur votre parcours et partez à l’aventure des sentiers sans vous souciez de l’approvisionnement en eau. Les avantages Soft Flask XA Filter Salomon  Légèreté : le système de filtration vous permet d’emporter moins d’eau avec vous et donc de diminuer la fatigue due au poids transporté. Sécurité : Le filtre élimine les bactéries et les protozoaires d’environ 1 000 litres d’eau pour vous permettre de refaire le plein d’hydratation sans risque pour la santé. Utilisation simple et rapide : Cette flasque possède une valve à débit élevé qui vous permet de boire sans s’essouffler davantage. Les caractéristiques techniques Poids : 52 g Ni Bisphénole A ni PVC Vanne haut débit Compatible avec tout flacon souple Salomon à ouverture de 42 mm (vendu séparément) La grande ouverture de 42 mm facilite le remplissage de glace Élimine 99% des bactéries Répond au protocole de test standard de l’USFDA Rendez-vous dans votre magasin Terre de Running pour découvrir les filtres XA Filter Cap 42 de Salomon.

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New Balance 1080 v10 : l’amorti « intelligent »

New Balance revient en force avec sa nouvelle chaussure running 1080 v10 dotée d’un nouvel amorti. C’est la chaussure de course la plus confortable de la lignée 1080. Si vous êtes fan de la marque ou que vous souhaitez la découvrir, c’est la chaussure idéale pour préparer votre marathon ou semi-marathon. Présentation de la New Balance 1080 v10 La New Balance 1080 v10 est une chaussure de running faite pour la route et les chemins tracés. Il s’agit d’une mise à jour importante par rapport aux versions précédentes : elle est nettement plus légère, le maintien du talon y est amélioré, et la nouvelle semelle intermédiaire Fresh Foam X est beaucoup plus confortable et réactive qu’avant. Maintien du talonLa construction UltraHeel vient stabiliser vos prises d’appui et vous permet d’évoluer au maximum de vos capacités. Conçue comme un chausson, la tige s’ajuste à la morphologie de votre pied et vous promet une absence de frottement au niveau du talon. Finies les sensations de talon qui glissent ! Confort et dynamismeLa New Balance 1080 v10 est désormais dotée d’une semelle intermédiaire Fresh Foam X, plus légère, plus réactive que la version précédente. La technologie Fresh Foam X rend l’absorption des chocs plus efficace. Sa légèreté vous donne une sensation de rapidité naturelle. Les bords de la semelle extérieure et de la semelle intermédiaire sont arrondis, ce qui permet de courir sur des chemins de terre et des sentiers tracés, même si la V10 reste bien sûr une chaussure running et non de trail. Enfin, la forme de la semelle se prête vraiment à une foulée longue et douce avec une réelle sensation de rebond. Caractéristiques et points forts La chaussure Running New Balance 1080 v10 a fait le plein de nouvelles technologies pour vous procurer encore plus de confort durant vos efforts : Drop : 8 mm Poids : 250 g (42) Type de foulée : universelle Profil coureur : tout gabarit Fresh Foam X : amorti, retour d’énergie et foulée aérienne Empeigne Hypoknit : maintien, souplesse et respirabilité Ultraheel : stabilité et confort Chausson : ajustement et absence de frottement Semelle extérieure en EVA soufflé : résistance à l’abrasion et adhérence Les points forts de cette nouvelle version : Amorti et stabilité : Fresh Foam X offre une conduite moelleuse mais stable pour de longues distances. Confort : une tige en tricot semblable à une chaussette maintient le pied verrouillé sans se sentir compressé. Polyvalence : s’adapte aux différents types d’entraînements et distances. Notre avis Le New Balance 1080 v10 est une chaussure de route idéale pour les coureurs débutants comme confirmés, qui veulent préparer un semi-marathon ou marathon. Avec son confort, sa légèreté, sa souplesse et son maintien, le 1080 V10 fait partie des chaussures les plus fiables et rapides du marché. A venir tester d’urgence sur notre tapis de course en magasin : nos spécialistes analyseront votre foulée par vidéo et vous prodigueront leurs meilleurs conseils ! Disponible dans nos magasins et sur notre site en plusieurs coloris !

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Résultats Trail des Cabornis 2020

Félicitations à tous les coureurs ! Découvrez les résultats du Trail des Cabornis qui a eu lieu les 7 et 8 mars 2020 à Chasselay dans les Monts d’Or. Résultat course 10km Résultat course 23km Résultat course 23km duo Résultat course 42km Nous vous souhaitons une bonne récupération et espérons vous revoir sur de nouvelles courses très prochainement !

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Nos conseils pour s’alimenter sur un Semi-Marathon

AVANT LA COURSE DE J-3 à J-1 Malto antioxydant Pour la recharge énergétique Le Malto antioxydant permet une augmentation de vos réserves énergétiques sur les trois jours qui précèdent l’épreuve, afin d’améliorer votre résistance et votre endurance à l’effort. Pendant les 3 derniers jours avant le semi-marathon, buvez chaque jour de manière régulière 150g de Malto antioxydant dilué dans 1,5L d’eau. LE MATIN DE LA COURSE Gatosport Pour un petit-déjeuner énergétique et digeste Ce sera votre dernier repas avant la course, qui vous apportera une énergie progressive et une haute digestibilité. Consommez entre un tiers et la moitié de Gatosport en terminant idéalement 1h avant le début de l’effort. LA DERNIÈRE HEURE AVANT LE DÉPART Boisson d’attente La boisson d’attente, pour stabiliser votre potentiel énergétique et maitenir votre taux de glycémie La boisson d’attente maintient votre potentiel énergétique et stabilise votre glycémie avant une épreuve. Elle atténue également les effets du stress. A boire par petites gorgées régulières pendant l’heure avant le départ. PENDANT LE SEMI-MARATHON Juste avant le départ Gel antioxydant Le gel antioxydant, pour apporter du magnésium Le gel antioxydant permet de soutenir l’activité musculaire tout au long de votre course. Le magnésium qu’il contient contribue au bon fonctionnement des muscles. Consommez un gel antioxydant juste avant le départ et buvez une à deux gorgées d’eau après. Au 10KM Gel Energix Le gel Energix, pour tenir la distance Le gel énergétique Energix est spécifiquement formulée pour les efforts prolongés. Il fournit l’énergie nécessaire pour maintenir votre efficacité sur la longue distance. Prenez un gel Energix au 10KM et buvez une à deux gorgées d’eau après. Au 15KM Gel coup de fouet Le gel Coup de fouet, pour un concentré d’énergie instantanée Le gel énergétique coup de fouet est votre meilleur allié pendant les efforts intenses (difficultés, dénivelé…) et à l’approche de l’arrivée. Prenez un gel coup de fouet au 15KM et buvez une à deux gorgées d’eau après. APRÈS LE SEMI-MARATHON Dès la fin de la course Barre protéinée La barre protéinée, pour mieux récupérer La barre protéinée et idéale pour la récupération post semi-marathon car elle a une teneur élevée en protéines (25%) et contient des BCAA. Prenez une barre dès la la fin du semi-marathon. Découvrez le pack Semi-Marathon PACK SEMI MARATHON Adoptez un apport énergétique sain et adapté à l’intensité de votre épreuve, avec le pack-semi marathon OVERSTIMS Contenu du pack semi-marathon : 1 boîte de gatosport 400g 1 bouteille de boisson d’attente 1 tube de gel antioxydant liquide 1 tube d’energix liquide 1 tube de coup de fouet liquide 1 ceinture porte dossard Découvrez l’ensemble des produits diététiques en magasin et sur notre site !

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Le programme 2020 de Julien Masciotra

Qui dit nouvelle année dit nouveaux objectifs pour Julien Masciotra, le coureur de Décines Meyzieu Athlétisme et membre de la Team Terre de Running Décines. Focus en avant-première sur le programme 2020 de celui qui court le marathon en moins de 2h20 et le 10km en moins 30 minutes. Cross Ouest France (19/01) Après un stage effectué au Portugal, Julien a commencé sa saison au très relevé Cross Ouest-France, où il a terminé à une belle 14ème place en se confrontant aux meilleurs crossmen de la discipline. Julien a pu jauger son niveau pour continuer à se préparer pour les Championnats de France. Championnat de France de Cross (08/03) Organisé les 7 et 8 mars prochains par le Comité départemental du Tarn-et-Garonne, le Championnat de France de Cross-Country de Montauban est un évènement incontournable pour Julien : « Ce championnat me tient à cœur chaque année, pour moi il s’agit du plus beau ! Il entre très bien dans la préparation marathon, et en plus il y a un classement M0 cette année sur la course Elite ». Marathon de Paris (05/04) Julien a pour objectif de battre son record personnel sur le sol parisien : « je tenterai de viser mon RP de 2h18’06, réalisé à Frankfurt en 2018, et de bien figurer au classement français sur cette course. Pour moi, il est important de signer une belle performance sur le plus gros marathon de notre territoire. » Championnats de France sur route Julien compte également faire les championnats de France sur route à l’approche de l’été. En fonction de sa récupération post marathon de Paris, et de ses entraînements de reprise, le coureur Décinois a pour cœur de participer aux « France de route », soit sur 10km (Le 13 juin à Langueux – Bretagne), soit sur Semi-Marathon (le 31 mai aux Sables d’Olonne) : « l’objectif sera uniquement le classement général, d’autant qu’il y a longtemps que je n’ai pas participé à un championnat de France sur route… » Une deuxième partie de saison à planifier avant le marathon de Valence (06/12) Si le membre du DMA sait déjà qu’il courra sur le marathon de Valence en décembre, il préfère se laisser du temps pour écrire sa préparation et s’inscrire aux courses intermédiaires de l’automne. Ce que l’on sait déjà en revanche, c’est qu’il entend bien finir sa saison en apothéose en Espagne : «  Le 6 décembre prochain, je serai au départ du Marathon de Valence. L’objectif sur ce marathon, au profil favorable et à la densité exceptionnelle, sera uniquement chronométrique, c’est à dire abaisser ma meilleure marque sur cette distance autant que possible !  »  Quelles chaussures pour Julien Masciotra ? Pour ses entraînements, Julien Masciotra chausse les Adidas Solar Boost ou les Solar Glide. En compétition, pour les distances allant jusqu’au semi-marathon, Julien privilégie le modèle Adidas Adizero Adios 5, qui lui procure performance et dynamisme. Pour ses marathons, Julien a une préférence pour la Boston 8, idéale pour ce genre de défi. Découvrez tous les modèles féminins et masculins de chaussures running Adidas en magasin et sur notre site ! Toute l’équipe Terre de Running souhaite à Julien Masciotra la plus belle des saisons, faite de plaisir et de chrono battu 😉

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New balance hierro v5

NEW BALANCE Hierro v5 : une polyvalence à toute épreuve

La nouvelle version Hierro v5 revient encore plus forte que les précédentes avec un look revisité et un concentré de nouvelles technologies. Focus sur la dernière-née des chaussures Trail de chez New-Balance. Présentation de la New Balance Hierro v5 La New Balance Hierro 5 est faite pour tenir la distance. Conçue avec une semelle intermédiaire Fresh Foam X, une semelle extérieure Vibram® pour la traction et une empeigne retravaillée pour une respirabilité et une protection améliorée, cette chaussure de Trail vous incitera à repousser vos limites. Un look unique et original New Balance a sorti le grand jeu pour ce nouveau modèle : des couleurs vives et dans l’air du temps. Le mix de jaune et de bleu laisse penser à un univers côtier, où le sable et la mer ne font qu’un. Les notes de noir, façon graffiti, connotent quant à elles un environnement plus urbain et bitumé. Avec la Hierro v5, impossible donc de passer inaperçu. Son design retravaillé vous permet même de la porter au quotidien, en ville ou en terrain plus sauvage. Bref, quand on l’a adopté, on ne la quitte plus ! Ses points forts Outre son look urbain et tendance, la chaussure Trail New Balance Hierro v5 a fait le plein de nouvelles technologies pour vous procurer encore plus de confort durant vos efforts : Modèle Homme Modèle Femme Une semelle confortable : la semelle intermédiaire Fresh Foam X est plus souple, et donc idéale pour les sentiers accidentés. Elle vous donne un rebond plus confortable et plus naturel à chaque foulée. Une tenue protectrice : la structure enveloppée avec une empeigne protégeant les orteils permet de garder les débris hors de la chaussure. Une traction avancée : la semelle extérieure Vibram® MegaGrip stabilise les foulées sur tous les sentiers. En résumé : Avec sa nouvelle version, New Balance propose un produit qui réunit ses toutes dernières avancées technologiques. La Hierro v5 est une chaussure qui s’adapte à tous les types de surfaces (routes, chemins, montagnes et bois) et qui s’adresse à tous les profils de coureurs, débutants comme confirmés. Enfin, par son design unique et son look branché, elle peut se porter aisément avec style au quotidien. Venez vite la découvrir et la tester dans l’un de nos 26 magasins Terre de Running ! Nos conseillers vous attendent ! Disponible dans nos magasins et sur notre site ! Suivez notre actualité sur Facebook et sur Instagram.

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Lancement de la Ghost 17 de Brooks en juin 2025

Découvrez la nouvelle Ghost 17 de chez Brooks.

La Brooks Ghost 17 arrive avec une mousse plus dynamique, un amorti renforcé à l’avant-pied et un drop abaissé pour plus de fluidité. Une évolution majeure du modèle phare des coureurs réguliers. Découvrez tout ce qu’elle apporte de plus par rapport à la Ghost 16.

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SCOTT Supertrac RC 3 : Le test complet par Mathieu [PAROLE DE SPÉCIALISTE]

Quand le trail appelle, il faut savoir y répondre avec les bonnes armes. C’est précisément dans cette optique que j’ai chaussé les Scott Supertrac RC 3 pour une série de sorties plus ou moins techniques, sur divers terrains. Entre monotraces caillouteuses et pentes glissantes, ces chaussures ont été confrontées à un environnement exigeant. Verdict après plusieurs dizaines de kilomètres : ces Supertrac RC 3 ne sont pas là pour plaisanter.

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Présentation nouveautés Garmin Forerunner 570 et Forerunner 970

FORERUNNER 570 et FORERUNNER 970 : l’annonce surprise de GARMIN

Garmin dévoile deux nouvelles montres GPS taillées pour les coureurs : la Forerunner 570 et la Forerunner 970. Pensées pour des profils très différents — du joggeur régulier à l’athlète longue distance — ces deux modèles redéfinissent l’expérience du running connecté. Design, autonomie, données santé, navigation… Découvrez laquelle est faite pour vous dans notre comparatif complet.

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MIZUNO Neo Zen : le test complet par Blandine [PAROLE DE SPÉCIALISTE]

Lors de son test terrain, Blandine, coureuse expérimentée et passionnée, a passé au crible les nouvelles Neo Zen de Mizuno. Verdict ? Des chaussures très polyvalentes, qui répondent aussi bien aux exigences des séances d’entraînement intenses qu’aux courses longues distances, du 10 km jusqu’au marathon. Stabilité, dynamisme et confort sont au rendez-vous, à condition d’avoir déjà une bonne base technique : ces Neo Zen s’adressent clairement aux coureurs expérimentés à la recherche d’un modèle fiable et performant.

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Quelles sont les meilleures chaussures pour courir sur route ?

Découvrez comment choisir les meilleures chaussures pour courir sur route, en fonction de votre profil, de votre type de foulée et de vos objectifs. Cet article vous guide à travers les critères essentiels tels que l’amorti, la stabilité, le poids et la durabilité, pour vous aider à trouver la paire idéale qui allie confort, performance et prévention des blessures.

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Article sur équipements de running

Chaussettes Trail VS Chaussettes Route : comment les choisir ?

Lorsque l’on parle de running, on pense souvent aux chaussures, à la tenue, voire à l’alimentation. Mais les chaussettes de running sont tout aussi cruciales. Non seulement elles jouent un rôle essentiel dans le confort, mais elles peuvent aussi améliorer les performances, prévenir les blessures et prolonger la durée de vos entraînements.

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